Dois-je avoir de l'expérience pour commencer chez FITFLEX ?
Non. Nos séances sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Nos coachs adaptent chaque exercice à votre niveau, vos objectifs et votre condition physique afin de vous garantir une progression en toute sécurité.
FITFLEX propose plusieurs disciplines :
- Reformer Débutant
- Reformer Intermédiaire
- Reformer Avancé
- Reformer Prénatal
- Pilates au Sol
- Musculation Coaching
- Coaching Personnalisé
La réservation est simple :
- Choisissez votre cours.
- Sélectionnez la date et l'heure disponibles.
- Confirmez votre réservation en ligne.
- Recevez une confirmation immédiate par e-mail.
Nous vous recommandons d'arriver 10 à 15 minutes avant le début de votre séance afin de vous préparer sereinement et de profiter pleinement de votre entraînement.
Pour votre confort, nous conseillons :
- Une tenue de sport confortable.
- Des chaussettes antidérapantes (obligatoires pour les cours Reformer).
- Une bouteille d'eau.
- Une serviette si nécessaire.
Notre studio est situé à :
FITFLEX Pilates & Coaching
📍 Iceberg, Lac 2, Tunis – Tunisie
Oui. Le Pilates Reformer convient aux femmes et aux hommes de tous âges. Il permet d'améliorer la posture, renforcer les muscles profonds, gagner en souplesse et prévenir les douleurs articulaires.
Questions fréquentes sur nos tarifs
Tout ce qu’il faut savoir avant de choisir votre pack Pilates ou votre formule de coaching chez FitFlex.
Oui, chaque pack a une durée de validité précise (de 30 à 180 jours selon le pack choisi). Passé ce délai, les séances non utilisées ne sont plus valables.
Oui, votre pack de séances est valable pour l'ensemble de nos cours Reformer (Initiation, Débutant, Intermédiaire, Intensif), selon votre niveau et les disponibilités.
Oui, la formule Individuelle de coaching inclut un accès complet aux cours de Pilates collectifs, en plus de vos séances de coaching dédiées.
Chaque mois, 4 séances de Power Training vous sont offertes automatiquement avec tout pack Pilates actif — aucune démarche supplémentaire n'est nécessaire.
Pour les formules de coaching sur 3 ou 6 mois, un paiement échelonné peut être proposé. Contactez l'équipe FitFlex directement pour en discuter.
Studio Pilates spécialisé en coaching personnalisé,
Pilates sol & Réformer. Nous vous accompagnons vers
une meilleure version de vous-même, à Lac 2, Tunis.
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